気持ちの切り替え

体調もあまりよくない。

運動不足を非常に感じる。

もっと体を動かすようにしたい。

精神的にももう少しかかりそうだ。

最近まで衝動買いが多すぎた。

多すぎるほど、多すぎ。という悪循環。

このあたりでしっかり軌道変更したい。

とにかく、買い物でストレスは解消しないから。

まずは一歩引いて冷静に見る。

一度しっかり考えて、必要なものだけを手に入れる。

一つ買ったら一つ捨てるだけの気持ちが必要だ。

志を高く。